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【業務スーパー】腹持ちよくて腸活も◎食物繊維豊富な「もち麦」はダイエットに最適

2021年09月15日

業務スーパーマニアのひとつのまるさんが、業務スーパーで購入できるダイエットにおすすめの商品を紹介してくれました。なかでもイチオシは、「もち麦」だそう! ダイエットに必須の食物繊維が豊富で、白米の約27倍もあるんだとか!

イチオシスト:ひとつのまる

業務スーパーを愛するYouTuber。毎週、業務スーパーの新商品やおすすめ商品を分かりやすく動画で紹介中。「こんな商品あったんだ!」というワクワクをお届けします。安くて美味しいものをハンティングすることが特技。食生活アドバイザー2級。Twitterはコチラ!

  • 今回は、YouTuberの「ひとつのまる」さんが、業務スーパーの「もち麦」を紹介してくれました。腸内環境を整える、食物繊維が豊富なんだそう!ダイエットに最適ですね。


    業務スーパーの「もち麦」がイチオシ!


    業務スーパーの「もち麦」
    出典:イチオシ | 業務スーパーの「もち麦」

    ・価格:375円(税込)※編集部調べ  内容量は800gで375円です。白米と混ぜて炊くだけで簡単に、ダイエットに必須な食物繊維を摂取することができます。食物繊維が白米の約27倍で腹持ちも良く、腸活に最適です!


    食物繊維は白米の約27倍!
    出典:イチオシ | 食物繊維は白米の約27倍!

    米1合に対し、もち麦大さじ2が目安です。水を多めに入れて炊飯します。実際に食べてみると、もちもち&プチプチ食感が美味しい!ほぼ無味無臭なので、違和感もなくとても食べやすかったです。


    もちもち&プチプチ食感で美味しい
    出典:イチオシ | もちもち&プチプチ食感で美味しい

    白米に混ぜるだけで、簡単に食物繊維が取れるのは嬉しいですね。ダイエットにおすすめです!気になった方は、ぜひ店頭でチェックしてみてくださいね。

    DATA 業務スーパー┃もち麦

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